Mein Name ist Deborah Tappe. Ich bin Germanistin und Entspannungstherapeutin.

Nach meinem Hochschulstudium habe ich erst einmal in einer Unternehmensberatung, später in einer Personalberatung gearbeitet.
Dort bekam ich erste Einblicke in die Welt des Coachings und der Strategieentwicklung.
Nach einigen Weiterbildungen war ich zunächst in der Erwachsenenbildung tätig.

Während meiner späteren Ausbildung zur Entspannungstherapeutin durfte ich verschiedene Verfahren erlernen, die uns helfen können zur Ruhe zu kommen, darunter die effektiven Entspannungsmethoden des Autogenen Trainings und der Progressiven Muskelrelaxation nach Edmund Jacobsen sowie Atemtechniken, die sowohl beim persönlichen Stressmanagement äußerst hilfreich, als auch für effektive Kurzpausen während der Arbeit anwendbar sind.

So verschieden die Themen auch klingen mögen, eines haben sie alle gemeinsam:
Im Fokus stehen wir als Menschen in unseren Beziehungen - zu unserer Umwelt, zu unseren Mitmenschen und zu uns selbst.
Es geht um unsere Fähigkeit uns auszudrücken, uns mitzuteilen, uns zu entwickeln, an uns zu wachsen...
und das mit Gelassenheit und innerer Ruhe.